HIIT/TABATA - Schnupperkurs
Am 12.04.2024 gibt es um 18:00 Uhr am Vorplatz der VHS15 Rudolfsheim-Fünfhaus eine kostenlose Schnuppereinheit. Bei Schönwetter Outdoor. Indoor am Standort bei Schlechtwetter.
Neue Einheit ab April im John Harris
Ab April 2024 gibt es jeden Sonntag um 18:30 Zumba mit mir.
John Harris - Sofiensäle, 1030 Wien
John Harris - Sofiensäle, 1030 Wien
Du findest alle Kurse auf Kurse mit Martin Schramm
HIIT/TABATA - Auf der Schmelz
Es gibt noch freie Plätze für den USI Kurs HIIT/TABATA jeden Freitag von 14:00-15:30 USZ Auf der Schmelz.
Ausreichend Schatten und Sonnenplätze, Trinkwasser und WC vorhanden.
Sollte das Wetter nicht mitspielen steht auch Indoor ein Raum zur verfügung.
Ausreichend Schatten und Sonnenplätze, Trinkwasser und WC vorhanden.
Sollte das Wetter nicht mitspielen steht auch Indoor ein Raum zur verfügung.
Profilseiten von ASKÖ WAT Wien, USI Universitätssport Institut Wien und VHS - Volksschulen Wien
Die meisten meiner Groufitness Einheiten sind für eine der drei oben genannt Veranstalter. Daher an dieser Stelle die Links zu den drei Seiten wo ihr direkt alle jeweiligen Einheiten und Kontaktmöglichkeiten seht.
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Damit bist du noch schneller Informiert über meine Kurse und Events
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Groupfitness Kurse mit Martin Schramm
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IKEA Wien Rooftop Fitness - September 2023
VHS15 August/September Sommerkurse (jeweils 5 Termine)
VHS15 Juni/Juli Sommerkurse (jeweils 4 Termine)
TryUSI Kurse im Sommersemester 2023
Frohe Ostern wünscht Martin4you
your Personal Health and Fitness Trainer
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Nach Ostern starten gleich 3 neue HIIT Kurse
Kursstart Fr 14.04 - VHS 1160 - HIIT/TABATA 19:00-20:00
Kursstart Mi 19.04 - VHS 1150 - HIIT/TABATA 18:00-19:00
Kursstart Do 20.04 - VHS 1230 - HIIT/TABATA 19:00-20:00
Bei den beiden USI HIIT/TABATA Kursen geht es nach Ostern weiter
Fortsetzung ab 21.04 - USI 1150 - HIIT/TABATA 14:00-15:30
Fortsetzung ab 22.04 - USI 1030 - HIIT/TABATA 10:30-12:00
Anmeldung noch möglich
Fortsetzung ab 22.04 - USI 1030 - HIIT/TABATA 10:30-12:00
Anmeldung noch möglich
Am 13.04 gibt es einen HIIT Schnupperkurs auf der IKEA Wien Dachterrasse
Rooftop Fitness - H.I.I.T. - High Intensity Interval Training
Rooftop Fitness - H.I.I.T. - High Intensity Interval Training
IKEA Rooftop Fitness 2023
Schnupperkurse am 13.04.2023 auf der Dachterrasse von IKEA Westbahnhof
USI Wien Kurse mit Martin Schramm
VHS Kurse mit Martin Schramm
Wieso "Link in Bio"? Auf Social Media wie zum Beispiel bei Instagram kann man in der Bio (kurz für Biographie) nur einen Link angeben. Oft möchte man auch in seinen Beiträgen nicht nur einen Link einfügen. Daher ist es hilfreich Link Tree Seiten wie diese zu erstellen. Vergleichbar zu Sitemap Seiten wie sie sonst auf Websites zum Einsatz kommen. Auch im Newsletter ist es gut, wenn man eine Seite angeben kann, auf der dann alle Links zu finden sind.
Mehr Infos über mich findest du auf martin4you.me